Faodaidh bruisean fhiaclan dealain a bhith nan inneal cumhachdach gus slàinte beòil a dhìon ma thèid an cleachdadh gu ceart.Seo cuid de mholaidhean airson do chuideachadh le bhith a’ dìon do shlàinte beòil le bruis fhiaclan dealain:
Tagh an ceann bhruis cheart: Bidh bruisean fhiaclan dealain a’ tighinn le diofar sheòrsaichean cinn bhruis, agus mar sin tha e cudromach am fear ceart a thaghadh airson na feumalachdan agad.Mar eisimpleir, ma tha fiaclan no gomaichean mothachail agad, is dòcha gum bi thu airson ceann bruis bog-bristled a thaghadh.
Cleachd an dòigh cheart: Tha bruisean fhiaclan dealain air an dealbhadh airson an cleachdadh ann an dòigh eadar-dhealaichte seach bruisean fhiaclan làimhe.Cùm ceann a’ bhruis an aghaidh gach fiacail agus leig leis a’ bhruis an obair a dhèanamh, a’ gluasad ceann a’ bhruis gu slaodach thairis air gach fiacail.
Na bi a’ bruiseadh ro chruaidh: Ma bhrùthas tu ro chruaidh faodaidh d’ fhiaclan is gomaichean a mhilleadh.Faodaidh bruisean fhiaclan dealain le mothachairean cuideam cuideachadh gus casg a chuir air seo le bhith ag innse dhut ma tha thu a’ bruiseadh ro chruaidh.
Brus airson na h-ùine a thathar a 'moladh: Tha a' mhòr-chuid de dh 'fhiaclairean a' moladh a bhith a 'bruthadh d' fhiaclan airson co-dhiù dà mhionaid.Bidh mòran bhruisean fhiaclan dealain a’ tighinn le timers gus do chuideachadh le bhith cumail sùil air dè cho fada ‘s a tha thu air a bhith a’ bruiseadh.
Glan do cheann bhruis gu cunbhalach: Glan ceann do bhruis fhiaclan gu mionaideach às deidh gach cleachdadh gus casg a chuir air bacteria cruinneachadh.Faodaidh tu a shruthladh fo uisge ruith agus leigeil leis tioramachadh eadar cleachdaidhean.
Cuir ceann a’ bhruis agad an àite gu cunbhalach: Tha a’ mhòr-chuid de luchd-saothrachaidh bhruis fhiaclan a’ moladh do cheann bhruis a chuir an àite a h-uile trì gu sia mìosan, a rèir cleachdadh.
Na roinn do cheann bhruis: Le bhith a’ roinneadh do bhruis fhiaclan le cuideigin eile faodaidh sin an cunnart bho thar-thruailleadh agus sgaoileadh bitheagan àrdachadh.
Le bhith a’ leantainn nam molaidhean seo, faodaidh tu do bhruis fhiaclan dealain a chleachdadh gus do shlàinte beòil a dhìon agus slàinteachas fiaclaireachd math a chumail suas.
Ùine puist: Mar-13-2023
